Comunicazione Assertiva: Come Comunicare in Modo Efficace e Dare Inizio a Conversazioni Vincenti (Paperback)
Ask a Bookseller about this title
Description
Dire di no ti mette a disagio?
Sei stanco di sentire gli stessi consigli ripetuti ovunque? (sorridi, sii positivo, sii socievole...)
Una cosa certa: dire ci che si pensa non facile. Soprattutto se sei una persona sensibile ed empatica, ti sarai trovato molte volte ad inghiottire bocconi amari pur di non ferire il tuo interlocutore. O magari non sei riuscito a chiedere qualcosa a lavoro per evitare di risultare maleducato.
Avere difficolt nel dire ci che si pensa ha radici ben pi profonde di ci che pu sembrare. Il pi delle volte indica:
- Presenza di scarsa autostima
- Tendenza a negare o ignorare i propri desideri
- Desiderio di sentirsi una brava persona
- Confusione tra disponibilit e obbligo
- Sopravvalutazione dei bisogni degli altri
Evitare di porvi rimedio pu solo che far accrescere sensazioni di disagio e ansia che, purtroppo, debilitano fortemente i rapporti sociali e ostacolano possibili obiettivi.
Questo libro vuole essere la tua guida per aiutarti a migliorare le tue relazioni: scoprirai come dire di no rispettando gli altri e imparerai a vincere i conflitti interiori che stanno limitando il tuo potenziale.
L'autore Donato Trebbiani dedica il suo volume a chi, come TE, non vuole smettere di credere in's stesso e ha la forza e il desiderio di migliorare la sua vita.
All'interno della guida troverai:
- Come gestire conflitti, imparando a dire "no"
- La panoramica completa sul linguaggio e la comunicazione efficace
- La visione degli psicologi Watzlawick e Berne sul modo di interagire
- Come sviluppare l'ascolto efficace
- Le tecniche consolidate per vincere l'ansia sociale
- Il test per valutare la propria assertivit
- Come aumentare la propria autostima e la fiducia in se stessi
... e molto, molto altro.
Abilit come il saper comunicare, gestire le proprie emozioni e la propria persona sono doti, oggigiorno anche carenti, che ti permetteranno di elevarti ad un livello superiore.
Fai clic sul pulsante "Acquista questo articolo" e inizia anche tu a comunicare in modo efficace, per vincere i disagi che stanno limitando la tua vita ed esprimere finalmente il potenziale che in te.
